如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位
健康咨詢描述： 如何預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位
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預(yù)防肩關(guān)節(jié)脫位的話，一般需要避免不良的姿勢(shì)過(guò)久，避免突然的提重物，或者扭傷活動(dòng)過(guò)多，如果局部有疼痛的話，要及時(shí)檢查一下磁共振，然后進(jìn)行早期的治療，平常適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行肩關(guān)節(jié)肌肉力量的鍛煉，有助于使周?chē)∪夂晚g帶力量增強(qiáng)，可以預(yù)防脫位。
疾病百科| 肩關(guān)節(jié)脫位
溫馨提示：
不宜劇烈運(yùn)動(dòng)。
肩關(guān)節(jié)脫位最常見(jiàn)，約占全身關(guān)節(jié)脫位的50%，這與肩關(guān)節(jié)的解剖和生理特點(diǎn)有關(guān)，如肱骨頭大，關(guān)節(jié)盂淺而小，關(guān)節(jié)囊松弛，其前下方組織薄弱，關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍大，遭受外力的機(jī)會(huì)多等。肩關(guān)節(jié)脫位多發(fā)生在青壯年、男性較... 更多>>
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