健康咨詢描述: 一個(gè)多月的寶寶一天睡多久正常
你好,根據(jù)你描述的情況,寶寶滿月后到一周歲為嬰兒期,這個(gè)時(shí)期睡眠與寶寶的身心健康有多密切關(guān)系,建議你一個(gè)多月大的寶寶,每天大約16~20小時(shí)以上睡眠,但是每個(gè)寶寶與個(gè)體差異不一樣。寶寶睡眠時(shí)間要比成年人睡得多,而且年齡越小所需睡眠時(shí)間越長(zhǎng)。1~3個(gè)月的寶寶一天能睡18個(gè)小時(shí)左右,白天睡4次,每次1.5~2小時(shí),夜間睡10~11個(gè)小時(shí)。寶寶除了吃奶,換尿布,玩一會(huì)兒,大部分時(shí)間就是睡覺(jué),平時(shí)太陽(yáng)出來(lái)的時(shí)候可以適當(dāng)帶寶寶多曬曬太陽(yáng),每次15分鐘到半小時(shí)有助于鈣的吸收,同時(shí)補(bǔ)充伊可新牌維生素AD滴劑,每天一粒,補(bǔ)充到寶寶兩周歲,平時(shí)寶媽媽也可以用手掌心搓,熱了順時(shí)針?lè)较蚪o寶寶揉揉肚子,每次10分鐘每天2~3次,促進(jìn)寶寶胃腸蠕動(dòng),定期帶寶寶去正規(guī)三甲醫(yī)院兒??凭驮\,做一下生長(zhǎng)發(fā)育健康體檢了解寶寶生長(zhǎng)發(fā)育健康情況。
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