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山藥蒸著吃有什么效果

保密 | 0個月 2021-01-19 07:23:31 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 山藥蒸著吃有什么效果

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余學江 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 泌尿系統(tǒng)結石，感染，先天畸形，腫瘤，男科，不孕不育 幫助網(wǎng)友：34630
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2021-01-19 13:15:06 我要投訴

      蒸山藥含有淀粉酶，多酚氧化酶等物質，具有健脾養(yǎng)胃，促進消化的作用，能夠改善脾胃虛弱，食少體倦，泄瀉等病癥。如果身體患有糖尿病，適當?shù)某砸恍┱羯剿帲哂泻芎玫氖朝熥饔?。日常要多到戶外做一些有氧運動，增強身體的免疫能力。

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