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2021-01-18 18:45:21 我要投訴
蝦中含有蛋白質(zhì)，適當(dāng)?shù)某晕r可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力，所以月經(jīng)期是能吃蝦的，除非是過(guò)敏體質(zhì)的人不能吃。并且月經(jīng)期間要注意保暖，避免著涼，注意避免勞累和劇烈運(yùn)動(dòng)，少吃生冷辛辣刺激性的食物。
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