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韓梅 滕州市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 難產(chǎn)、不孕不育、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏
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2021-01-17 08:51:47 我要投訴
懷孕以后女性體內(nèi)激素水平增加，會造成顱內(nèi)血管擴張引起輕微的頭暈，這樣很多女性也會出現(xiàn)瞌睡增多的情況，再加上懷孕之后負荷增加，有時會感到勞累，隨著妊娠月份的增大，會更明顯。這種情況一般要注意作息規(guī)律，飲食均衡，每天晚上十點之后注意適當?shù)脑缧菹?，中午可以小憩一會，飯后注意適當散步，晚上早睡，中午的話可以小憩一會兒
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