健康咨詢描述: 腰間盤突出做微創(chuàng)多久可以恢復(fù)
你好,腰椎間盤突出微創(chuàng)手術(shù)治療一般選擇椎間孔鏡微創(chuàng)手術(shù),大致是手術(shù)后修養(yǎng)保護(hù)一個(gè)月左右的時(shí)間可以逐漸減輕恢復(fù)正常生活。注意進(jìn)行腰背部肌肉力量的恢復(fù)性訓(xùn)練,平常生活中注意勿長時(shí)間久坐,避免勞累和受涼,減少彎腰的動(dòng)作過多,減少腰椎負(fù)重壓力,避免腰椎間盤突出的復(fù)發(fā)。
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