孕婦缺鐵蛋白怎么食補(bǔ)

      你好，根據(jù)你描述的情況，之間出現(xiàn)缺鐵蛋白會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育，也會(huì)影響到孕婦身體的健康，建議你應(yīng)該適量的增加營(yíng)養(yǎng)，多吃一些動(dòng)物，肝臟，牛肉，奶，雞蛋，蛋黃之類的食物，這些食物里含鐵比較量就高，能夠有補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，改善缺鐵引起的貧血的作用，平時(shí)適量的多吃些大棗，枸杞，也具有補(bǔ)氣血改善缺鐵的作用，大棗枸杞也可以泡水喝或者煮粥喝，如果缺鐵蛋白過于嚴(yán)重，可以用藥物來治療緩解藥物，有硫酸亞鐵配合維生素C，維生素C能夠促進(jìn)鐵的吸收改善缺鐵的現(xiàn)象，平時(shí)還要多吃一些新鮮的水果蔬菜。水果蔬菜里含有大量的維生素C。有利于促進(jìn)鐵蛋白吸收。