陽(yáng)氣不足需要休息嗎。

      你好，你這種情況不需要請(qǐng)假調(diào)理，考慮可能是壓力大導(dǎo)致的，從現(xiàn)在開始要放松心態(tài)，避免緊張焦慮，每天都要參加戶外運(yùn)動(dòng)學(xué)，心情盡時(shí)盡量吃一些含維生素，b，1b二多的食物，比如新鮮的蔬菜和水果等，要保證睡眠充足，這樣都能幫助緩解癥狀，建議每天晚上睡覺(jué)前按摩太陽(yáng)穴，用溫水泡腳，提高睡眠質(zhì)量，有助于改善癥狀。

      陽(yáng)氣不足肯定是需要休息的，而且要進(jìn)行食物補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，多吃一點(diǎn)大補(bǔ)的。眼睛干澀是屬于用眼過(guò)度熬夜等導(dǎo)致的視疲勞的表現(xiàn)，可以點(diǎn)滴點(diǎn)玻璃酸鈉人工淚液來(lái)緩解。但是并不需要請(qǐng)假調(diào)理。