生老病死是自然規(guī)律,人對(duì)死亡的恐懼由來已久。如果過度的恐懼會(huì)影響到自己的。身體健康,所以??梢匀プ鰝€(gè)心理的疏導(dǎo)和治療,自己一定多培養(yǎng)些興趣愛好,多找些感興趣的事情去做,對(duì)死亡這種事情沒有必要過度的去關(guān)注,活在當(dāng)下,把自己當(dāng)下的每一天過好。
溫馨提示:
勇于面對(duì)現(xiàn)實(shí)的性格,這對(duì)預(yù)防恐懼癥是頗有益處的。
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