食補(bǔ)怎么壯陽？增加硬度及勃起時(shí)間

男 | 33歲 2021-01-14 23:34:49 2人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述：食補(bǔ)怎么壯陽？增加硬度及勃起時(shí)間？有效方法？

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2021-01-15 04:53:54 我要投訴

多吃溫補(bǔ)食物，比如狗肉，羊肉，韭菜等，多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜，加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免頻繁性生活，不要有手淫的不良習(xí)慣，保持心情舒暢，陰莖勃起異?？紤]與腎虛有關(guān)系，建議服用溫腎壯陽的中藥調(diào)理一段時(shí)間。

信利民太原市第九人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)疏松癥,膽囊炎,顱腦損傷,肩周炎,頸肩腰腿痛, 幫助網(wǎng)友：32988

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2021-01-14 23:45:56 我要投訴

你好，很樂意為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況和臨床癥狀。你平時(shí)可以多吃些紅棗以及枸杞以及韭菜，平時(shí)要營養(yǎng)飲食，均衡飲食，不要偏食，來改變你目前的這種情況。并注意多參加戶外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。應(yīng)該會(huì)有明顯好轉(zhuǎn)的。