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2021-01-14 21:03:28 我要投訴
注意休息，保持呼吸道的暢通，保證充足的睡眠，保持良好的心態(tài)，多吃粗糧，新鮮的蔬菜和水果。盡量不要吃辛辣刺激興奮性的食物，盡量不要吃油炸油膩的食物。適當(dāng)參加體育鍛煉，不要劇烈的運動，適當(dāng)運動增強(qiáng)體質(zhì)，消除焦慮抑郁的情緒，三餐定時定量，不要抽煙飲酒，同時要治療動脈硬化的各種危險因素，比如對糖尿病，高血壓，高血脂等進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和控制。
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