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劉叢 保定市第一中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-01-14 22:58:26 我要投訴
您好，總的來說，首先，在空調(diào)房久留的時(shí)候要注意溫度不宜設(shè)置過低，人體最適宜的空調(diào)溫度是24℃至27℃，夏季的晚上考慮到節(jié)能開到26-28℃最合適，室內(nèi)外溫差不宜大于5℃。其次，如果是在公司、學(xué)校、醫(yī)院等地方，最好定期出去透透氣，在家也要注意空氣流通。然后一定要多喝水，或者保持室內(nèi)濕度不會(huì)過低。最后，就是一定要清洗空調(diào)濾網(wǎng)，也可以請(qǐng)專人來進(jìn)行養(yǎng)護(hù)。
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