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孕婦熬夜白天休息有影響嗎

女 | 25歲 懸賞3個(gè)健康幣 2021-01-14 13:53:03 1人回復(fù) 來自成都市

健康咨詢描述: 晚上熬夜到兩點(diǎn)白天休息有影響嗎相當(dāng)于我把時(shí)差倒了一下。因?yàn)楣ぷ饕笠娔X接觸晚上2點(diǎn)能結(jié)束。白天可以休息

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李軍
李軍 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕不育,月經(jīng)不調(diào),盆腔炎,宮頸病變及HPV感染,
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2022-08-26 16:39:08 我要投訴

      你好,孕婦建議最好合理的作息時(shí)間,不要熬夜,最好要保證充足的睡眠,每天最少10個(gè)小時(shí)以上,如果你的時(shí)差顛倒,這個(gè)對(duì)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育也是不利的,建議你最好平時(shí)合理安排好作息時(shí)間。

2021-01-14 16:21 ask89489668gw 追問

睡眠不好晚上要一兩點(diǎn)才睡的著

2021-01-14 16:22醫(yī)生回答:

這種情況建議最好也不要熬夜,你畢竟是孕婦嘛,要按照正常的,合理的睡眠時(shí)間以及作息時(shí)間。

2021-01-14 16:22 ask89489668gw 追問

好的謝謝?

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