膝蓋骨頭疼考慮關(guān)節(jié)退變、髕骨軟化等情況的,可以由于骨骼軟骨改變,出現(xiàn)上下樓蹲起或者劇烈運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)疼痛等情況的,可以注意休息,避免受涼勞累,少爬樓爬山,熱敷每天兩次,每次約20分鐘,可以外用和口服非甾體類止痛藥物,配合針灸理療恢復(fù)看看。
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