如您出現(xiàn)中午睡覺頭疼,可能是因為睡眠時間過短、大腦沒有得到充分的休息所導(dǎo)致,日常生活中注意休息、避免一些生冷、油膩、辛辣刺激性的食物,必要時可以口服藥物安神補腦液調(diào)理一下。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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