左膝右側(cè)下方按著痛，有時(shí)候活動(dòng)也有點(diǎn)

      根據(jù)你以上描述的情況。左膝右側(cè)下方按著疼。有外傷史。股四頭肌損傷，治療的方法也很多，針灸，艾灸，理療，外用膏藥，推拿按摩，都有一定的療效，我認(rèn)為小針刀治療疼痛具有良好的效果。

      建議可以吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊配合膝關(guān)節(jié)理療，熱敷，按摩進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，盡量少爬樓梯，避免深蹲，防止膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，注意膝關(guān)節(jié)保暖，避免受涼，飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)康復(fù)。

      如果左膝部有外傷史，現(xiàn)在傷后四年余而出現(xiàn)腿部活動(dòng)障礙常見于半月板、韌帶等組織損傷或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎等原因所引起。應(yīng)該進(jìn)行拍片或核磁共振等檢查，結(jié)合患者的癥狀與醫(yī)生查體進(jìn)行判斷分析，確診后采取相應(yīng)的治療措施。
      以上是對(duì)“左膝右側(cè)下方按著痛，有時(shí)候活動(dòng)也有點(diǎn)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！