情緒波動較大，心里總有種說不出的感覺

      病情分析：
      自己情緒波動很大，短時間內(nèi)有很大的變化，讓你同學(xué)都感覺到你的情緒變化特別快，這樣影響到你和同學(xué)之間的關(guān)系了媽
      指導(dǎo)意見：
      看看自己能否穩(wěn)定情緒，如果自己實在難以穩(wěn)定自情緒，影響到你和同學(xué)之間的關(guān)系，自己對這樣的變化，這樣的情緒波動也不能接受，可以求助專業(yè)的心理幫助

      病情分析：
      你今年13歲處于青春期，情緒波動比較大。經(jīng)常感覺情緒低落，有時候情緒激動。無緣無故掉眼淚，有過自殘行為，看起來焦慮抑郁情緒比較明顯。
      指導(dǎo)意見：
      看起來你是平時情緒比較壓抑，心情不好的時候才會控制不住有自殘行為。這種情況是需要積極調(diào)整的，把情況告訴家人，釋放壓抑的情緒，平時注意多運動，也可以讓家人帶你看心理醫(yī)生，接受系統(tǒng)的心理咨詢。