指導(dǎo)意見:
您好:大便干燥與飲食習(xí)慣,排便習(xí)慣,生活,體內(nèi)缺水,胃腸功能不足等有關(guān),建議平日不要吃辛辣刺激油炸燒烤等易上火的食物,清淡飲食,多吃粗纖維及潤腸通便的食物,多吃香蕉、梨、火龍果、芹菜、白菜、玉米、燕麥等,多喝水,每天早上喝一杯蜂蜜水,多運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成每天定時(shí)排便的習(xí)慣,保持大便通暢。
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