健康咨詢描述: 天氣冷,整天手腳冰涼,怕冷,右腿最近有時間會針刺痛一樣的疼,右手與肩下后面連接處酸痛,我是從事美發(fā)行業(yè)的,有時候會頭痛一下,想知道是什么原因造成的,是不是天氣冷的原因?
手腳冰涼大部分是腎虛或者是工作環(huán)境引起的,注重保暖,避免受涼,多穿衣服適當(dāng)鍛煉身體,促進血液循環(huán),提高機體抵抗能力,多吃一些補氣血的食物,還可以口服一些補腎的藥物治療。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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