手淫頻繁過多導(dǎo)致身高不長

      注意增加營養(yǎng)，飲食多樣化，增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，比如：瘦肉、魚蛋、牛奶、干果等。多做一些伸展運動，比如：單杠、游泳、舞蹈等，注意生活規(guī)律，避免熬夜，這些對身高的增長大有幫助。

      病情分析：
      多吃蔬菜水果，補充鈣劑，加強營養(yǎng)，增加魚、蝦、蛋、奶、瘦肉等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入。
      指導(dǎo)意見：
      多運動，選擇單杠，游泳，跳繩，籃球和排球等跳躍性較強的運動，有助于脊椎骨的發(fā)育和促進(jìn)四肢的增長。