抵抗力跟免疫力有什么區(qū)別？
男 | 43歲 2021-01-12 14:40:09
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健康咨詢描述： 前段時間整個人蔫蔫的，想問朋友提高下免疫力。他說朋友說抵抗力跟免疫力是有區(qū)別的，想問問抵抗力跟免疫力有什么區(qū)別？想提高這倆補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)怎么樣？我自己買了蛋白.粉，是雙蛋白配方的湯臣.倍.健.蛋白.粉，蛋白質(zhì)含量高達80%，吃了感覺精神了些。
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2021-01-12 14:56:47 我要投訴
抵抗力和免疫力都是指人體的身體健康狀況，如果是抵抗力低或者免疫力低就容易生病。如果抵抗力低的人你就可以考慮補充一些營養(yǎng)，平時多吃一些含有維生素高的新鮮蔬菜以及水果，適當?shù)脑賲⒓右恍w育鍛煉，增強體質(zhì)。
2021-01-12 14:48:24 我要投訴
你好，這個現(xiàn)象可能是勞累睡眠不足引起的，壓力大引起的，蛋白粉可以用，提高免疫力。具體情況，最好是醫(yī)生親自檢查看看，可以用玉屏風顆粒提高免疫力，養(yǎng)成良好習慣有利于身體健康。
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