腦梗塞在飲食上一定要忌酒,注意清淡,低鹽低脂,營養(yǎng)均衡不要過度,偏向于某種營養(yǎng)建議多食用全谷類,多進(jìn)食蔬菜和水果烹飪時(shí)可適當(dāng)減少時(shí)間或拌涼菜減少葉酸和部分維生素的損失,必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充葉酸,積極控制血壓,按時(shí)作息,保持良好的生活規(guī)律,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
溫馨提示:
多吃上結(jié)含碘豐富的食物,多吃一些富含纖維的食物,飲食中適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)。
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