健康咨詢描述: 以前有手淫的習(xí)慣,感覺(jué)后來(lái)變得不夠硬了,也變的沒(méi)以前長(zhǎng)和粗了。有時(shí)候做到一半拔出來(lái)還會(huì)軟下去
你好,現(xiàn)在感覺(jué)陰莖沒(méi)有以前硬了。之前有手淫的習(xí)慣。這種情況,首先是把手淫戒掉。長(zhǎng)時(shí)間頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體的泌尿系統(tǒng)造成很多疾病的。可以適當(dāng)?shù)腻憻?,?qiáng)健身體,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
這個(gè)我也知道。但是現(xiàn)在真人做效果也沒(méi)那么好了。來(lái)點(diǎn)是幾點(diǎn)的建議。謝謝
先要鍛煉自己,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,在性生活時(shí)要保持良好心態(tài),不要亂想。有些時(shí)候心理因素也會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)這種情況,飲食上可以多使用一些牛羊肉,黑芝麻,黑豆。山藥,韭菜等食物。也可以吃一些六味地黃丸,金貴腎氣丸。
如何增長(zhǎng)呢?
在22歲以后是沒(méi)有再發(fā)育的可能了,所以沒(méi)有什么辦法可以增長(zhǎng),如果想要變長(zhǎng),是可以去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)的。但是不建議。在勃起狀態(tài)下超過(guò)12cm都是正常的。
12厘米算長(zhǎng)了吧
勃起狀態(tài)下12cm以上都是正常的。
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