打鼾嚴(yán)重會(huì)有什么危害

      打鼾分為兩種，一種是鼾聲＞60分貝，但沒有呼吸暫停；一種是鼾聲＞80分貝，有呼吸暫停。沒有呼吸暫停的鼾癥病人僅表現(xiàn)為打鼾。若＞80分貝、有呼吸暫停因?yàn)殚L(zhǎng)期睡眠缺氧，會(huì)出現(xiàn)日間嗜睡，白天非常容易疲憊，不建議開長(zhǎng)途車，發(fā)生交通事故的概率較高。同時(shí)有可能會(huì)出現(xiàn)記憶力減退、早晨口干，還會(huì)出現(xiàn)高血壓、心臟病、糖尿病以及腦卒中等其它器官損害。在睡眠呼吸暫停的過程中，一定要注意體位變化，盡量不要仰臥，要側(cè)臥，側(cè)臥時(shí)舌體后墜的情況會(huì)減輕，咽喉空隙相對(duì)較大，阻塞程度較輕，從而產(chǎn)生的危害較輕。