扭腳脖子怎么辦

      足踝扭傷首先要立即停止負(fù)重活動(dòng)，及時(shí)到醫(yī)院就診拍片排除骨折，48小時(shí)內(nèi)局部冷敷以促進(jìn)血管收縮減輕出血腫脹，48小時(shí)后熱敷?；贾Ц?，彈力繃帶加壓包扎。

      你好，根據(jù)你的描述給予以下治療建議。首先避免踝關(guān)節(jié)的過早行走。應(yīng)用云南白藥噴霧劑來緩解疼痛，受傷后48小時(shí)內(nèi)冷敷處理，關(guān)節(jié)部位制動(dòng)，48小時(shí)以后在熱敷處理。觀察三天后，如果疼痛持續(xù)存在或加重，建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查治療。