最主要平時不要有手淫的壞習慣,另外,不要長時間的騎自行車,也不要從事久坐的工作,長期久坐容易得前列腺炎,不要喝大酒,不要有憋尿的壞習慣,飲食上以清淡為主,盡量不要吃辛辣等刺激性的食物
對于前列腺疾病的防護,日常需要做好這些事項:不要熬夜、不要吃辛辣刺激性的食物、忌煙酒。最好戒掉手淫的習慣,也不要長期久坐,適當?shù)腻憻捝眢w等等。對預防前列腺疾病是有一定的幫助的!
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