這個(gè)月發(fā)胖特別快，漲了五斤左右

女 | 27歲懸賞6個(gè)健康幣 2021-01-09 21:47:12 3人回復(fù) 來(lái)自石家莊市

健康咨詢描述：平時(shí)工作，每四天中有一天熬夜到凌晨一點(diǎn)左右，原先90斤，目前120斤多一點(diǎn)了，剛剛稱重60.5公斤，做波比跳也堅(jiān)持不了一次做十個(gè)。。這是健身房的體脂測(cè)量結(jié)果（去年11月初測(cè)），應(yīng)該著重減哪里，多大強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)能純粹減脂肪，減到90斤呢。。食欲是太好了，可能身體里也有點(diǎn)濕氣吧，建議輔助用什么藥呢？謝謝大夫～

圖片涉及用戶隱私，只有用戶本人才能看到。

檢查報(bào)告涉及用戶隱私，未能顯示

投訴

其他類似問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉紅波遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70072稱贊：1

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-09 22:18:49 我要投訴

這種情況最好做科學(xué)有效的減肥方法，就是通過(guò)嚴(yán)格控制飲食以及長(zhǎng)期堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)來(lái)實(shí)現(xiàn)每日多做一些有氧運(yùn)動(dòng)，比如游泳，騎自行車快走慢跑轉(zhuǎn)呼啦圈都可以，如果減的不理想可以應(yīng)用正規(guī)的減肥藥，奧利司他。

孫珂淄博市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎幫助網(wǎng)友：38069

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-09 22:08:40 我要投訴

不建議要用藥物來(lái)達(dá)到減肥效果，但是目前要控制你的飲食，合理健康能搭配飲食，可以多吃紅色的食物，可以祛除身體內(nèi)的濕氣，幫助減肥，多吃一些新鮮的青菜，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)即可

陳紅平陰縣人民醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)內(nèi)科常見(jiàn)病的診斷和治療，特別是內(nèi)分泌科的常見(jiàn)病幫助網(wǎng)友：967

微信掃一掃，隨時(shí)問(wèn)醫(yī)生

2021-01-09 22:08:56 我要投訴

      病情分析：
      你好，很高興為你解答問(wèn)題，根據(jù)你的描述來(lái)看分析你的體重確實(shí)比以前有所增加，但是你提供的檢查結(jié)果（去年）是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從你的身高和體重來(lái)看計(jì)算的你的體重指數(shù)是在正常范圍的，這種情況不建議你用藥物來(lái)減體重，適當(dāng)控制一下飲食保持住正常體重就可以
      以上是對(duì)“這個(gè)月發(fā)胖特別快，漲了五斤左右”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！