健康咨詢描述: 總是關(guān)注手機電量,以前不這樣的就突然想看看手機幾分鐘耗一個電,越來越嚴重,越是關(guān)注越覺得手機掉電快沒法不去想
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的大概的情況考慮,你應(yīng)該還是存在精神心理方面的疾病,也就是說,有可能是強迫癥
指導意見:
建議你最好還是要盡快的找正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治,一定要配合醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療,只有按照醫(yī)生給出的治療方案,積極的治療才有可能讓你現(xiàn)在的疾病癥狀逐漸的恢復(fù)到正常狀態(tài)
不止是手機電量任何事情都習慣檢查,不然很焦慮,受不了東西有瑕疵
所以說明你還是有強迫癥的,可能性比較大,建議你引起重視,積極的到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治
病情分析:
根據(jù)你的描述,這種情況多考慮存在一定的強迫傾向,這與你的性格因素、精神壓力過大等都有一定的關(guān)系。
指導意見:
建議你進行積極的自我調(diào)節(jié),平時不要有太大的精神壓力,緊張放松心態(tài),避免思慮過多。一旦有強迫行為出現(xiàn),可以馬上做些其他的事情來轉(zhuǎn)移注意力,避免強化這種現(xiàn)象。
謝謝醫(yī)生,
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn),自己總是關(guān)注手機電量,越來越嚴重,越是關(guān)注感覺手機掉電越快,考慮是平時養(yǎng)成的一直習慣,不能確診強迫癥的。
指導意見:
強迫癥是自己控制不住去做或想一些沒有必要的或不現(xiàn)實的事情,建議平時應(yīng)該及時進行糾正自己,不要刻意去想這些事情,不要給自己太多心理暗示,多戶外參加集體性活動,多選擇感興趣事情做分散注意力就可以的。
以上是對“這到底是強迫癥嗎?,,”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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