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2021-01-10 09:48:42 我要投訴
人體在劇烈的運(yùn)動以后，由于心室率加快，汗液的蒸發(fā)，血液循環(huán)加速，血容量的不足，必然會導(dǎo)致腦組織缺血缺氧，出現(xiàn)頭暈的癥狀，首先要避免劇烈的運(yùn)動，運(yùn)動一定要適量，量力而行，根據(jù)自身的承受能力來進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，運(yùn)動以后要及時的補(bǔ)充水分，提高腦組織的灌注量，從而可以有效的緩解頭暈。
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