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爬山回來兩腿膝蓋外側(cè)疼

男 | 25歲 懸賞6個(gè)健康幣 2021-01-09 11:11:19 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 爬山回來兩腿膝蓋外側(cè)疼，兩個(gè)腿疼的地方都是一個(gè)地方直走沒事，不可以走樓梯特別是不可以做樓梯和爬坡，不可以蹲下來，要不然會(huì)劇痛而且摸不到在骨頭里面應(yīng)該是里面哪根筋，這是什么情況？


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盧群山
盧群山 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 主要從事：髖、膝關(guān)節(jié)的初次置換及翻修手術(shù)；膝關(guān)節(jié)骨
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2022-11-10 21:44:16 我要投訴

      你好，如果爬山回來后，兩腿膝蓋外側(cè)出現(xiàn)疼痛，有可能是肌肉或者是關(guān)節(jié)韌帶存在勞損導(dǎo)致出現(xiàn)的炎癥。這種情況下一定要多休息，可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┪锢戆茨岱?，可以擦一些活絡(luò)藥油貼，敷一些膏藥都是可以的。

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