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腰部一用力就痛怎么回事

保密 | 0個月 2021-01-09 05:59:50 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 腰部一用力就痛怎么回事

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沈尚模
沈尚模 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良,骨關(guān)節(jié)病,頸肩腰腿痛,腰椎間盤突出 幫助網(wǎng)友：24649
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2021-01-09 09:25:42 我要投訴

      腰部一用力就痛考慮腰肌勞損、筋膜炎、小關(guān)節(jié)紊亂等情況的，可以出現(xiàn)受涼勞累、久坐彎腰時疼痛加重，嚴(yán)重時影響正?；顒?，可以熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用和口服非甾體類止痛藥物，鍛煉腰背肌力量比如小燕飛、倒走、臀橋等，觀察恢復(fù)看看。

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