非常的怕冷，入睡后體溫逐漸下降

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，這種情況考慮是陽(yáng)虛體質(zhì)，跟先天不足、受寒、勞累過(guò)度等因素有關(guān)系，可以服用溫陽(yáng)補(bǔ)腎的藥物治療看看，具體藥物方面可以試試口服金匱腎氣丸或者桂附地黃丸治療一段時(shí)間看看。

      但是你出現(xiàn)身體非常漂亮的臨床表現(xiàn)情況，是陽(yáng)氣不足，氣血虛弱的一種狀態(tài)反應(yīng)表現(xiàn)最好，到醫(yī)院通過(guò)全面體格檢查確診后，通過(guò)分陽(yáng)散寒補(bǔ)氣冷血的方法進(jìn)行綜合性調(diào)整和治療。

      根據(jù)你的問(wèn)題描述，考慮你的末梢循環(huán)不好，主要是體內(nèi)的中樞神經(jīng)調(diào)節(jié)失衡，建議你可以吃一些含有熱性物質(zhì)的食物，比如羊肉牛肉或者桂圓等。另外一定要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，最少每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí)。增強(qiáng)體質(zhì)，改善血液循環(huán)。
      以上是對(duì)“非常的怕冷，入睡后體溫逐漸下降”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！