肘關(guān)節(jié)屈曲康復(fù)經(jīng)驗
保密 | 0個月 2021-01-08 16:04:58
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 肘關(guān)節(jié)屈曲康復(fù)經(jīng)驗
其他類似問題
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2022-10-14 08:08:53 我要投訴
肘關(guān)節(jié)康復(fù)訓(xùn)練方法首先屈曲肘關(guān)節(jié)，在去除外固定后，自行用健側(cè)手握住患側(cè)手腕，用力拉向自己進(jìn)行鍛煉，出現(xiàn)明顯疼痛時應(yīng)暫停，待組織適應(yīng)疼痛消失后，再加大力度肘關(guān)節(jié)伸展，可以采用坐位伸肘掌心向上，將肘部支撐固定于桌面上，小臂及手懸于桌外肌肉完全放松，然后手持啞鈴等重物作用下，緩慢的下垂伸直。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費咨詢
