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2021-01-08 10:19:41 我要投訴
多吃一些鈣含量比較高的食物，例如牛奶、豆腐、蝦皮、海帶等海產(chǎn)品。適當(dāng)補(bǔ)充維生素d，例如魚肝油，能夠促進(jìn)鈣的吸收，從而也能夠促進(jìn)骨折快點(diǎn)愈合。平時(shí)可以利用一些補(bǔ)益肝腎，強(qiáng)筋健骨的中藥來配合雞肉、瘦肉或者豬骨、牛骨來煲湯，也能夠有很好的促進(jìn)骨折愈合的作用。常用的中藥有杜仲、續(xù)斷、補(bǔ)骨脂等藥物。
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