女性在來月經(jīng)期間少量出汗是比較好??梢约涌焐眢w的新陳代謝,促使身體內(nèi)多余的水分排出,而且具有一定的減肥效果。女性出汗通常是由于運動后導(dǎo)致身體內(nèi)的水液蒸發(fā)。
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