健康咨詢描述: 很后悔,怎樣消除容貌焦慮?后悔也沒用,怎么放松心情。最近才發(fā)現(xiàn)自己有點(diǎn)菱形臉,跟雙眼皮很不搭,怎么調(diào)節(jié)內(nèi)心的焦慮和煩惱?
病情分析:
你好,不管是什么樣的臉型,眼睛對(duì)于整個(gè)面部的影響是非常大的,割了雙眼皮以后如果沒有明顯的紅腫疼痛感染等情況,就沒有必要擔(dān)心,隨著時(shí)間的延長(zhǎng)看順眼了慢慢就會(huì)好的。
指導(dǎo)意見:
既然已經(jīng)做完了這項(xiàng)工作,心情焦躁也改變不了現(xiàn)實(shí),所以一定要接納現(xiàn)實(shí),接納現(xiàn)在的自己,慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn),雙眼皮也不是永久的都有一定的年限,如果不想要的話也可以進(jìn)行修整。
怎么修整?不想要
這個(gè)需要咨詢你的治療醫(yī)生,看一看有沒有修整的方法。不管是什么臉型,雙眼皮應(yīng)該都是比較好看的呀。
病情分析:
根據(jù)你描述的情況來看,做完雙眼皮感覺不太適合自己,自己很后悔,存在著一定的焦慮情緒,很理解你的這種心情。也許這只是你的感覺而已。
指導(dǎo)意見:
建議你調(diào)整心態(tài),放松心情,減輕壓力。愛美之心人皆有,做最好的自己,不后悔,有信心,以積極的心態(tài)面對(duì)生活。積極參加集體活動(dòng),平時(shí)多和家人及朋友溝通交流,釋放內(nèi)心的壓抑,以取得他們的支持和幫助。
雙眼皮不想要,也恢復(fù)不回去了
嗯,要接納現(xiàn)實(shí)。心境好了,就能接納了。換個(gè)角度去看待問題,也許心情就會(huì)愉悅許多。
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