晚上睡覺(jué)腿總是抽搐怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-01-07 12:54:48
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健康咨詢描述： 晚上睡覺(jué)腿總是抽搐怎么回事
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2021-01-07 13:07:35 我要投訴
晚上睡覺(jué)腿抽搐，主要考慮和低鈣、腿部受寒著涼、過(guò)于疲勞等原因有關(guān)。平時(shí)注意適當(dāng)補(bǔ)鈣。過(guò)于勞累造成代謝產(chǎn)物在腿部蓄積，受寒著涼更不利于代謝物質(zhì)的清除，夜間睡眠活動(dòng)少更容易出現(xiàn)肌肉痙攣的情況。
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