晚上睡覺腿抽搐，抽搐時心里很難受

      病情分析：
      你好考慮是缺鈣，肌肉韌帶疼痛，勞累疲勞受風寒著涼等原因引起的
      指導意見：
      可以到醫(yī)院檢查一下看看，查明病因?qū)ΠY治療，合理均衡飲食，避免勞累受風寒著涼
      

      病情分析：
      你的情況考慮是飲食不均衡或者吸收不良導致缺鈣的情況
      指導意見：
      建議日常飲食多喝牛奶，均衡飲食不要挑食，多曬太陽，同時服用維生素片；鈣片等
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)描述的情況來看，是出現(xiàn)腿抽筋的情況，出現(xiàn)這種情況多是由于缺鈣或腿部受涼等情況所造成的。
      指導意見：
      在出現(xiàn)這種情況之后，首先需要注意腿部的保暖，避免受涼，適當做做腿部的熱敷按摩處理，同時注意適當?shù)难a充鈣質(zhì)，以減少腿抽筋的情況發(fā)生。
      
      以上是對“晚上睡覺腿抽搐，抽搐時心里很難受”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好經(jīng)常抽搐考慮身體明顯缺鈣，而且可以多曬太陽補鈣，同時多喝牛奶，多吃雞腿了排骨了。
      指導意見：
      而且本來睡眠都是自然醒，或者很舒服的狀態(tài)下醒來，如果驚嚇醒來，會感覺心率發(fā)慌不舒服，一般安靜片刻會恢復正常。