坐月子能吃巧克力嗎

女 | 0個(gè)月 2021-01-07 08:12:31 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：坐月子能吃巧克力嗎

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2021-01-07 08:34:41 我要投訴

您好！巧克力是高熱量食物，含有少量的興奮作用，所以坐月子期間偶爾吃沒(méi)事，不要經(jīng)常吃，坐月子期間需要增加營(yíng)養(yǎng)，食物多樣化，多喝湯水有助于泌乳，同時(shí)適當(dāng)?shù)脑黾有迈r青菜水果的攝入，避免便秘。

柴光蘭濰坊市婦幼保健院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 產(chǎn)科有關(guān)的產(chǎn)前咨詢(xún)和產(chǎn)后護(hù)理。幫助網(wǎng)友：12193

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2021-01-07 08:39:27 我要投訴

可以吃的，但要少吃，巧克力有咖啡茵，能使中樞神經(jīng)興奮，產(chǎn)后身體比較虛弱需要好好休息，吃了巧克力容易睡眠不足，影響乳汁分泌，吃巧克力有飽腹感，影響進(jìn)食，所以盡量少吃

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