月經(jīng)提前一周或者月經(jīng)推遲一周都在正常范圍之內(nèi),不用擔心,這和你平時生活不規(guī)律有很大關系。所以說平時要養(yǎng)成良好的生活習慣,這樣對月經(jīng)規(guī)律很重要,不要勞累和熬夜,保持情緒穩(wěn)定和樂觀。
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