健康咨詢描述: 我剛生完寶寶,出了滿月了,有點(diǎn)便秘,也太胖了,可以喝青汁嗎
哺乳期可以喝青汁。青汁主要是大麥若葉制成,里面含有大量的纖維素、鈣質(zhì)、胡蘿卜素、維生素等,可以幫助我們的腸胃蠕動(dòng)、消炎殺菌、美容養(yǎng)顏等。青汁是不會(huì)對(duì)乳汁產(chǎn)生什么影響的,所以哺乳期也能喝。
一般認(rèn)為,青汁中不僅含有豐富天然維生素、礦物質(zhì),還含有豐富的葉綠素、食物纖維,可以從根本上凈化血液,將體內(nèi)有害物質(zhì)及時(shí)排出體外。所以在哺乳期可以喝青汁的,有助于乳液的分泌,增加奶水,還可以改善便秘,補(bǔ)充維生素礦物質(zhì),有利于減肥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線