哺乳期可以喝酵素嗎？

      你好，現(xiàn)在是哺乳期，那平時有便秘的情況?。拷ㄗh平時可以多吃蔬菜水果，如青菜菲菜胡蘿卜、白蘿卜，梨和香蕉，也可以喝蜂蜜水柚子茶，都有潤腸通便的作用。不要吃辛辣刺激性生冷食物，按時休息，避免勞累，防止上火，多喝水。
      

      根據(jù)你的情況，哺乳期還是不建議喝的，成分還是不祥的，建議每天喝蜂蜜水，每日兩次，同時堅持每天吃香蕉，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，都可以很好的改變便秘的習(xí)慣的
      

      病情分析：
      沒有必要用的，便秘也跟喝水少或者活動量少有關(guān)系的，這是產(chǎn)后常見病
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃蔬菜促進(jìn)腸道蠕動，也可多喝水或者揉揉肚子，關(guān)鍵還是飲食調(diào)節(jié)吃點韭菜也可以
      
      以上是對“哺乳期可以喝酵素嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，酵素就是一新鮮的蔬菜和水果為原料，經(jīng)過萃取等一系列工藝之后，再添加酵母菌和乳酸菌等菌種所發(fā)酵制成的一種產(chǎn)品。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您所說的情況，哺乳期是可以喝酵素的，但是如果過量的話，可能會出現(xiàn)氣血虧虛的現(xiàn)象。適量的補(bǔ)充酵素，可以滋養(yǎng)氣血快速恢復(fù)自身。