怎樣調理手腳冰冷的問題

男 | 37歲 2021-01-05 14:29:54 3人回復來自臺州市

健康咨詢描述：夏天手腳就冰，還有肚子，所以容易拉肚子，大冬天肯定手腳很冰冷，不管穿多少衣服，該如何調理，飲食注意那些，吃那些比較好。

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2021-01-05 14:33:46 我要投訴

手腳冰涼大部分是氣血虛或者是腎虛引起的，口服一些補氣血，補腎的藥物治療，多吃一些有營養(yǎng)的食物，多吃一些補氣血的食物，每天堅持鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力。

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2021-01-05 14:39:55 我要投訴

手腳冰涼，可能與寒涼體質有一定的關系，可以吃些中藥進行調理，少吃寒涼食物和所有水果，水果都屬于寒涼食物。可以適當?shù)脑黾舆\動，加速血液循環(huán)，對手腳冰涼有些緩解

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2021-01-05 14:32:24 我要投訴

根據(jù)你的描述，你應該是存在脾胃穴食指出現(xiàn)這種情況，飲食上不能吃寒涼的食物，無論是冬夏都不能吃寒涼的食物，生冷的水果最好也不要吃，如果你舌苔是舌淡苔白或白膩的話，可以口服附子理中丸試試。
以上是對“怎樣調理手腳冰冷的問題”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！