求求各位幫我解答困惑

      你好，建議您應(yīng)該去牙科洗牙，同時要放松心態(tài)，避免緊張焦慮飲食，盡量吃一些清淡溫軟易消化的，可以多吃一些新鮮蔬菜和水果，而且要堅持運動鍛煉，愉悅心情，保證睡眠充足，這樣能幫助緩解癥狀，千萬不要吃辛辣刺激性食物。

      這種情況也不排除有牙結(jié)石或者是牙周病引發(fā)的癥狀，可以進行洗牙潔牙，看癥狀能否緩解，如果疼痛很厲害的話，也可以適當?shù)姆面?zhèn)痛藥物，當然也可以輔助營養(yǎng)神經(jīng)藥物，如甲鈷胺。

      根據(jù)你的描述，既然說沒有什么問題，那么建議你平時多喝白開水，不要吃辛辣刺激性的食物，可以服用消炎的藥物，頸椎的毛病需要用頸復(fù)康來治療，也可以通過理療的方法來治療針灸理療，效果挺好的。
      以上是對“求求各位幫我解答困惑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！