16歲，晚上堅(jiān)持喝牛奶還會(huì)長(zhǎng)高嗎？
女 | 16歲 2021-01-05 00:24:17
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢(xún)描述： 今年十六歲，現(xiàn)在身高已經(jīng)167，可是還想長(zhǎng)高，請(qǐng)問(wèn)一下晚上睡覺(jué)之前堅(jiān)持喝牛奶還可以長(zhǎng)高嗎？
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2022-11-01 12:56:14 我要投訴
一般堅(jiān)持喝牛奶是有助于身高生長(zhǎng)的，也要堅(jiān)持適當(dāng)合理的運(yùn)動(dòng)，如果骨齡已經(jīng)閉合一般很難生長(zhǎng)了，如果骨齡沒(méi)有閉合，做到飲食營(yíng)養(yǎng)均衡還是有助于身高的生長(zhǎng)的，不要太過(guò)緊張擔(dān)心。
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