有問必答網(wǎng) → 營(yíng)養(yǎng)保健科 → 腰果的功效是什么
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2023-02-13 11:55:21 我要投訴
你好，根據(jù)你描述的情況，腰果的功效非常豐富，建議你腰果含有豐富的油脂，可以潤(rùn)腸通便，通過潤(rùn)滑腸道對(duì)于腸道便秘，排便困難的人，有潤(rùn)腸通便的功效，潤(rùn)膚美容，延緩衰老，經(jīng)常食用腰果可以提高機(jī)體抗病能力，增進(jìn)性欲，使體重增加。腰果能夠補(bǔ)腎益精，腰果入腎精對(duì)于腎虛所導(dǎo)致的小便頻數(shù)，腰膝酸軟，腰腿疼，須發(fā)早白，頭暈耳鳴的人，如果適當(dāng)食用腰果，通過滋補(bǔ)腎精，而有很好的補(bǔ)腎益精的功效。
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