去衛(wèi)生間喜歡不開燈，怕看到鏡子里的自己
健康咨詢描述： 感覺很自卑，怕別人看到我，早晨起來刷牙也不敢看鏡子，是怎么回事
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
可以看心理醫(yī)生。是否遇到什么不開心的事，從而引起的，還是別的原因引起的，應(yīng)該從原因查起。然后再對癥治療。也可以刻意去克服自己，鍛煉自己。解決自己的自卑。
老公長期打壓我，經(jīng)常吵架，冷戰(zhàn)，這是更年期綜合征還是憂郁癥。？？
主要就是調(diào)節(jié)自己的心情。
我目前屬于什么情況？
可能是一個(gè)抑郁的前兆，調(diào)節(jié)自己的心情。一定會好的。
頭發(fā)也白了很多，是憂郁引起的嗎？
與你的心情有關(guān)系。
我憔悴了好多，還能恢復(fù)嗎？
一定會的，祝你身體健康！
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你好，出現(xiàn)你所描述的癥狀與心理因素有直接的關(guān)系，所以應(yīng)該及時(shí)調(diào)整心態(tài)，如果這種癥狀持續(xù)時(shí)間很久，建議最好去心理門診咨詢，請心理醫(yī)生幫忙疏導(dǎo)治療，平時(shí)要做一些自己喜歡的事情，擅長的事情，樹立自信心，就能有效幫助改善癥狀，建議可以聽聽輕音樂，做一些正能量的事情，多參加戶外運(yùn)動，或者多看書，這樣都能幫助心態(tài)的調(diào)整。
我老公出軌了，經(jīng)常吵架冷戰(zhàn)，變得憔悴了，慢慢就成了這樣子，我這是屬于更年期綜合征還是憂郁癥？？
您這與心理壓力大有關(guān)系，吵架不能解決問題，還是冷靜下來，心平氣和的解決一下這個(gè)問題。從現(xiàn)在開始調(diào)整自己的狀態(tài)，要積極的面對生活，每天把自己打扮的漂亮的，積極陽光的面對生活，一切都會好轉(zhuǎn)的。
我本來挺漂亮的，現(xiàn)在很多人都說我怎么成了這樣子，我沒法面對了
不要被別人的言語左右心態(tài)，心態(tài)的調(diào)整完全靠自己，建議每天出門可以化一個(gè)淡妝，可以讀一些自己喜歡的書，或者聽音樂，這樣讓心平靜下來，然后積極陽光的面對自己，面對生活。
病情分析：
通過您的描述這種情況多見于心理狀態(tài)不佳或是外形有不如人意的地方造成長期的內(nèi)心情感壓抑不能完全釋放不能膽大面對別人
指導(dǎo)意見：
建議先進(jìn)行顏面部相關(guān)疾病或是外形的矯正調(diào)整改變外形后增加自信然后找心理醫(yī)生溝通問診一下排除下心理不良狀態(tài)增加對自我優(yōu)點(diǎn)的認(rèn)知
以上是對“去衛(wèi)生間喜歡不開燈，怕看到鏡子里的自己”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
我本挺漂亮的，因?yàn)槔瞎鲕?，總是吵架冷?zhàn)，慢慢的就成了這樣子了
那是心里的狀態(tài)問題了男人出軌本是男人的錯希望您振作起來漂亮的您會有更多的精彩人生去面對
是更年期綜合征還是憂郁癥
不一定是更年期需要到婦科進(jìn)行下性激素水平測定如果有雌激素?cái)嘌率降涮崾靖昶?/p>
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