健康咨詢描述: 產(chǎn)后二十天咯,奶水每次只能吸出30毫升,是奶水不足嗎,怎么增奶
你好,根據(jù)你的情況描述來看。你的這種情況目前奶水還不算很足,如果想讓奶水增加的話,可以適當?shù)亩嗪纫恍╇u湯,魚湯,排骨湯,豬蹄湯之類的。多吃一些有營養(yǎng)的食物。注意休息,不要生氣,保持樂觀的心態(tài)。
湯水天天都喝
對,最好每天都喝。
但是奶水也沒多
那你就喝點通草水。
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