腎陰虛，容易疲勞，有挺多白頭發(fā)

男 | 17歲 2021-01-02 12:15:12 2人回復(fù) 來(lái)自南陽(yáng)市

健康咨詢(xún)描述：容易疲勞，有時(shí)候后腦一疼一疼的，腎陰虛，有心悸的癥狀

投訴

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海豐 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎幫助網(wǎng)友：118833稱(chēng)贊：1

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2021-01-02 12:16:02

身體出現(xiàn)腎陰虛，經(jīng)常出現(xiàn)容易疲勞，白頭發(fā)增多的以上表現(xiàn)情況伴有頭痛，應(yīng)該是身體出現(xiàn)了氣血不足，腦供血不足引起的綜合表現(xiàn)表現(xiàn)，通過(guò)補(bǔ)腎補(bǔ)氣養(yǎng)血營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充的方法進(jìn)行綜合治療。

2021-01-02 12:17 ask93702341ap 追問(wèn)

最近去看了中醫(yī)，買(mǎi)了中藥，因?yàn)椴环奖惆局?，中藥制成了藥丸，可以?個(gè)半月多，請(qǐng)問(wèn)多久可以恢復(fù)，平時(shí)要注意什么

2021-01-02 12:48醫(yī)生回答：

平時(shí)避免寒涼刺激食物，配合中醫(yī)飲食調(diào)理，綜合治療。

2021-01-02 12:51 ask93702341ap 追問(wèn)

平時(shí)可以吃點(diǎn)什么，注意什么

2021-01-02 12:52醫(yī)生回答：

配合營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，避免寒涼刺激食物。

2021-01-02 12:57 ask93702341ap 追問(wèn)

能吃水果嗎，紅棗枸杞黑芝麻黑豆能直接吃嗎？

2021-01-02 13:00醫(yī)生回答：

可以適當(dāng)飲食水果，避免寒涼刺激性的食物進(jìn)口。

楊亞萍定興縣中醫(yī)醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 泌尿系感染,高血壓,痢疾,眩暈,肺炎,消渴,嘔吐, 幫助網(wǎng)友：4773稱(chēng)贊：7

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2021-01-02 12:19:02 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)您所說(shuō)的情況，考考慮可能屬于心腎陰虛導(dǎo)致的癥狀，可伴有手腳心熱，口咽干燥等癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如有以上癥狀，建議可選用六味地黃丸等藥物治療，或者采用食療，吃些枸杞黑芝麻等食物心悸需要檢查一下心電圖彩超等。

2021-01-02 12:21 ask93702341ap 追問(wèn)

去看了中醫(yī)，中藥制成了藥丸，能吃一個(gè)半月多，請(qǐng)問(wèn)多久可以恢復(fù)，氣血不足，腎氣不足，平時(shí)要注意什么，吃點(diǎn)什么

2021-01-02 13:33醫(yī)生回答：

這要看具體效果。平時(shí)可以吃些枸杞，黑芝麻，葡萄等，不要太勞累。

2021-01-02 17:46 ask93702341ap 追問(wèn)

適量運(yùn)動(dòng)，比如慢跑散步可以嗎？

2021-01-02 18:11醫(yī)生回答：

可以的，很好的運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持每天做。