您好,肩膀酸軟不適有可能是肩周炎或者是著涼過度勞累引起的,也有可能是頸椎病壓迫神經(jīng)引起的癥狀,熱敷按摩理療,外用活血止痛貼膏,服用非甾體類抗炎藥緩解疼痛,癥狀嚴重去醫(yī)院拍片檢查一下,根據(jù)檢查結果在醫(yī)生指導下進行治療。
從你說的情況,結合年齡,初步考慮是軟組織損傷所致,但也不除外風濕著涼,沒有大礙的,希望你減少活動與負重,,局部熱敷,活血化瘀藥物理療,推拿按摩,針灸艾灸等治療,局部涂抹活血止痛藥膏觀察
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